【タイムトライアルレースで優勝しました!!!】

   

タイムトライアルレース40kmに参加してきました。

昨年は朝閃いたタウトニングテーピングをぶっつけ本番で

試すとまさかの出力低下…

一周目からキツく、練習の70%しか出せずに不甲斐ない結果でした。

 

しかし今年は意氣込みは違います。

昨年をさらに下回れば、もう自転車は乗らないという想いで挑みました。

 

…しかしながら、忙しく練習が2週間しかできず、

タウトニング頼りでいくしかなかったです。

 

走る周回を間違えた2年前は乗れてる感がありましたが、

残念ながら今回はそんな感じはなく、

怠けずにペダルを回すことだけ考えました。

 

パイロンに突っ込みそうにもなり、動きが硬いです。

坂が少しあるのですが、入り口が狭く助走が生かされず、体力を削られます。

 

そこからの直線2km。40km/hを超します。

 

ラスト2周でどこかしらで異音があり、スポークが折れたのかと思いましたが、

不安を感じながらゴールまで持ってくれ助かりました。

 

フロントホイールのベアリングを換えて、ほぼ試走なしでのレースでしたので

止めているボルトが緩んでいました。

(締めすぎると回りが悪くなるので、緩めに締めていたのが原因です)

 

残り2kmで左の腓腹筋内側が攣り、唯一のストレッチ活躍の場で、

ストレッチしながら、痛みをこらえて走りました。

(踵を下げて状態を維持してペダルを回し続けます)

 

じつは、ほかにもハプニングはありました。

スタート前にはシューズカバーが裂けて、空気抵抗を下げてるのかどうか分からなくなりましたが、

ホワイトテープを巻いてやり過ごしました。

 

結果、

全体で10位でしたが、

年代別では優勝できました。

 

 

 

運も実力のうちということで、中年でもやれる頑張れることを実証できたのではないかと思います。

今年もあと2か月を切りました。

やり残したことに挑戦しましょう!

 

12月8日 東海療術師協会東海ブロック学術講習会

 

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理学療法士として14年間病院勤務を経て、2013年これまでにない新しいボディコンディショニング方法を推奨する団体・WBC institute 一般社団法人を設立。関節や皮膚などのコンディショニングを行うことで心身の不調を改良することを目的としている。ボディコンディショニングスペースHOT(広島県広島市)代表。

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