「 トラの穴 」 一覧

【股関節障害】トラの穴

  2023/01/13    トラの穴, 動画

股関節痛や股関節可動域障害がある場合、 まず診るべき箇所は腰になります。 実際、 …

【仕事、姿勢別腰痛対処法】トラの穴

  2023/01/08    トラの穴, 動画

立ち仕事では伸展状態(関節下部)で引っかかりを起こしやすく、 座り仕事(デスクワ …

【手首は8つの小さな骨と橈骨】トラの穴

  2023/01/01    トラの穴, 動画

手首は手関節のことを指すと思いますが 手関節は1つの関節ではありません。 前腕に …

【寝返り介助法~上肢コントロール編~】

  2022/04/04    トラの穴, 動画

理学療法士の得意分野である動作介助法。 今回は寝返りを上肢(肩甲帯)を利用しての …

【足部の不調最新解決法】タウトニング

  2021/02/06    トラの穴, 動画

足部の関節パート1 解剖篇。 脛腓関節、距腓靱帯(外側)、三角靱帯(内側) 足部 …

トラの穴 アーカイブ - WBC institute 一般社団法人

ストレッチに代わる新しいコンディショニング法【タウトニング®】を世界へ。

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