「 動画 」 一覧
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🐯トラの穴🐯【筋肉を緩めてはダメ！その理由とは？！】
筋肉は正常でもある程度の緊張度を持っています。 それすらも忘れてしまって、悪いも …
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第7回 週刊『トラの小言』
前や後ろからみたときの （前額面において） 重心の位置（重心線）について語りまし …
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第6回 週刊『トラの小言』
その方法では筋力は付きません。 その競技に必要なのは筋力よりも筋持久力です。 ？ …
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第5回 週刊『トラの小言』
学校でもウソ？ 教科書でもウソ？ 大転子という大腿骨の真実を語っています。 &n …
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第4回 週刊『トラの小言』
第4回目は、筋力について。 筋肉にも種類があります。 何筋を使うのか？鍛えればい …