【広島インストラクターコース最終日】

ベーシックコースも最終日を迎えました。

無事皆さん合格いたしました。

時間制限内でのコンディショニングは焦ったと思われますが、

習ってきたことをすれば大丈夫ですね。

試験終了後には

セルフでの究極系、

むしろ自分でやったほうが結果が出るのでは？というセルフタウトニングを指導しました。

そのあとは、まったく別のアプローチである軸骨運動なるものを実技しました。

関節内運動の考え方も必要なく

ゲームのコマンドを入力するがごとく、

骨運動をすればいいだけです。

これはかなり画期的です。

タウトニングで筋スパズムという筋肉の張りをとり、

その状態を維持させるべく、軸骨運動を行います。

これにより再発予防にかなり貢献させることができるようになりました。

人の運動機能ってすごいですね！

 

 

 

 

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