「 トラの小言 」 一覧

第42回トラの小言 触覚を利用“神経生理学的アプローチ” Rood、 Brunnstrom 法

筋肉が収縮できない、 できにくい、 もっと力が入るようにしたいときに神経生理学ア …

第41回トラの小言 【筋収縮を強くする方法】“神経生理学的アプローチ” 条件、順序 

筋肉が収縮できない、 できにくい、 もっと力が入るようにしたいときに 神経生理学 …

no image

第40トラの小言 体幹の緩ませ方【リラクセーション ex. 漸進的筋弛緩法】

  2020/12/07    トラの小言, 動画

リラクセーションエクササイズ最終章です。 1)総論 2)実技①手首 3)実技②肘 …

no image

第39回トラの小言 足筋肉の緩ませ方【リラクセーション ex. 漸進的筋弛緩法】

  2020/11/30    トラの小言, 動画

下肢(足、膝、股関節) 前脛骨筋、大腿四頭筋、 ハムストリングス、大殿筋、腸腰筋 …

第38回 トラの小言 上肢筋”ヒジ”緩ませ方【リラクセーション ex. 漸進的筋弛緩法】

  2020/11/23    トラの小言, 動画

肘(上腕) 精神の緊張状態や筋肉の緊張状態を解放するための運動療法として リラク …

トラの小言

ストレッチに代わる新しいコンディショニング法【タウトニング®】を世界へ。

Copyright© WBC institute 一般社団法人 , 2020 All Rights Reserved.